Home remedies for dry cough in Tamil: வறட்டு இருமல் என்பது ஒரு பொதுவான இருமல் ஆகும், இது தொண்டையில் வறண்டு மற்றும் கீறலை உண்டாகும். வறட்டு இருமலுக்கு மிகவும் பொதுவான காரணம் ஒவ்வாமை, சளி அல்லது சைனஸ் தொற்று காரணமாக இருமல் வரலாம். இது மிகவும் பாதிக்கும் ஒரு பொதுவான நிலை. வறட்டு இருமல் என்பது பெரும்பாலான மக்களை பாதிக்கும் ஒரு பொதுவான நிலை.
வறட்டு இருமல் என்பது எல்லா வயதினரையும் வெவ்வேறு அளவுகளில் பாதிக்கும் ஒரு பொதுவான நிலை. இது தொற்றாத நோயாகும், இதில் தொண்டை மற்றும் காற்றுப்பாதைகள் எரிச்சலடைகின்றன, இது வறண்ட மற்றும் விரும்பத்தகாத குரலை ஏற்படுத்துகிறது. புகைபிடித்தல், வைக்கோல் காய்ச்சல், ஆஸ்துமா மற்றும் சைனசிடிஸ் உள்ளிட்ட பல்வேறு நிலைகளால் உலர் இருமல் ஏற்படலாம். உங்களுக்கு உதவ வீட்டு வைத்தியம் மூலம் வறட்டு இருமல் அறிகுறிகளைப் போக்கலாம்.
வறட்டு இருமலுக்கு ஒரு சிறந்த வீட்டு வைத்தியங்கள் ( Home remedies for dry cough in Tamil )
கப் சூடான உப்பு நீர்
வறட்டு இருமலுக்கு மிகவும் பொதுவான வீட்டு வைத்தியம் ஒரு கப் சூடான உப்பு நீரைக் குடிப்பதாகும். பெரும்பாலான மக்கள் சூடான குளியல் வெப்பத்தை விரும்பினாலும், ஒரு குளிர் கப் உப்பு நீர் அதே இனிமையான விளைவைக் கொண்டிருக்கும். உண்மையில், சூடான குளியல் விட இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் உப்பு மந்தமான திரவத்தில் விரைவாக கரைந்துவிடும்.
இஞ்சி
கடைசியாக, இருமல் மற்றும் சளி உள்ளிட்ட பல உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு இஞ்சி ஒரு சிறந்த தீர்வாகும். இந்த வெப்பமண்டல ஆலை இருமல் நிவாரணம், செரிமானம் மற்றும் பலவற்றிற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.
புதினா இலை
ஒரு இனிமையான விளைவைப் பெற, நீங்கள் புதினா இலைகளைப் பயன்படுத்தலாம், இதில் மெந்தோல் உள்ளது மற்றும் தொண்டையில் உள்ள நரம்புகளை உணர்ச்சியடையச் செய்ய உதவுகிறது. சூடான தேநீர் தொண்டையில் உள்ள நெரிசலைக் குறைக்கவும் உதவும். மெந்தோல் தவிர, ரோஸ்மேரி மற்றும் தேயிலை மர எண்ணெய்களை தண்ணீரில் சேர்க்கலாம். வறட்டு இருமலுக்கு நீராவி உள்ளிழுப்பது மிகவும் பொதுவான வீட்டு வைத்தியம் ஆகும்.
தேன்
வறட்டு இருமலுக்கு மற்றொரு வீட்டு வைத்தியம் தேன். இதில் ஆன்டிஸ்பாஸ்மோடிக் மூலிகையான தைம் என்ற பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளது, இது உமிழ்நீர் சுரப்பிகளைத் தூண்டுகிறது, இதனால் தொண்டை அழுத்தத்தை நீக்குகிறது மற்றும் இருமலை எளிதாக்குகிறது. நீங்கள் ஒரு கப் வெந்நீர் அல்லது மூலிகை தேநீரில் ஒரு டீஸ்பூன் தேன் சேர்த்து பல நிமிடங்களுக்கு சுவாசிக்கலாம். இஞ்சி டீயையும் குடிக்கலாம். தேனுடன் சேர்த்து, இந்த பானம் உங்கள் தொண்டையை ஆற்றும் மற்றும் உங்கள் வறட்டு இருமல் அறிகுறிகளைக் குறைக்கும்.
மார்ஷ்மெல்லோ வேர்
வறட்டு இருமலுக்கான பிற வீட்டு வைத்தியங்களில் மார்ஷ்மெல்லோ வேர் மற்றும் வேகவைத்த யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் ஆகியவை அடங்கும். இந்த மூலிகைகள் உங்கள் தொண்டையை தணித்து, வறண்ட காற்றினால் ஏற்படும் எரிச்சலைக் குறைப்பதன் மூலம் இருமலைக் குறைக்கும். ஒரு தேக்கரண்டி மஞ்சள் அல்லது சில தேக்கரண்டி தேன் எடுத்துக்கொள்வதும் உதவும். இதேபோல், பூண்டு மற்றும் வெங்காயம் மூச்சுக்குழாய் நோய்களிலிருந்து விடுபடும். நீங்கள் ஒரு தேக்கரண்டி புதிய எலுமிச்சை சாற்றையும் பயன்படுத்தலாம், இது மார்பு வலியைக் குறைக்கும்.
யூகலிப்டஸ் எண்ணெய்
வறட்டு இருமலுக்கு ஒரு நல்ல வீட்டு வைத்தியம் ஒரு பாத்திரத்தில் வேகவைத்த யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் அல்லது வேகவைத்த தைம் ஆகும். இந்த இரண்டு பொருட்களும் தொண்டையில் உள்ள சளியை அகற்றவும், இருமலை ஆற்றவும் உதவும். இருப்பினும், அதிகப்படியான இஞ்சி வயிற்றைக் குழப்பக்கூடும், எனவே ஒரு சிறிய அளவு மட்டுமே குடிக்கவும், அதிகமாக குடிப்பதைத் தவிர்க்கவும். நீங்கள் ஒரு கப் இஞ்சி சாறு குடிக்கலாம் அல்லது நறுக்கிய இஞ்சியை ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
புகைப்புடிப்பது தவிர்க்கவும்
சிகரெட் புகையில் தீங்கு விளைவிக்கும் புகை உள்ளது, மேலும் அது சுவாசப்பாதையை எரிச்சலடையச் செய்யும். வறட்டு இருமலைத் தடுக்க, புகைபிடித்தல் மற்றும் புகைபிடிப்பதைத் தவிர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தவிர்க்க வேண்டிய மற்ற விஷயங்கள் தூசி மற்றும் சுற்றுச்சூழலில் மாசுபாடு ஆகியவை அடங்கும். வறட்டு இருமலுக்கு சிகிச்சையளிக்க, நீங்கள் தேனை முயற்சி செய்யலாம், இது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் தொண்டையில் பூச்சு, எரிச்சலைத் தணிக்கும்.
முடிவு
Home remedies for dry cough in Tamil: வறட்டு இருமலுக்கான சிறந்த 10 வீட்டு வைத்தியங்கள் கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன. பாரா: மிகவும் எரிச்சலூட்டும் நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க பல மூலிகைகள் மற்றும் தாவரங்களைப் பயன்படுத்தலாம். உதாரணமாக, வேகவைத்த தைம் இலைகள் தொண்டை நெரிசலைக் குறைக்க உதவும். கூடுதலாக, வேகவைத்த யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் காய்ச்சலைக் குறைக்கும். அதேபோல், ஒரு டீஸ்பூன் இலவங்கப்பட்டை தொண்டை வீக்கத்தைக் குறைக்கும்.
